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グランテラス スタイリストの

関岡　裕美です！

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最近すごく暑い日が続き、紫外線を顔や体に浴びると、パックやスキンケアをしっかりして日焼け対策やシミ・ソバカスなどの予防はやると思います！

皆さん、髪のケアはちゃんとしているでしょうか？最近パサついてきた、色抜けが早いなど感じている方はしっかり髪の紫外線対策をしていきましょう！！

今日からできる日焼け対策

帽子や日傘で紫外線の進入を防ぐ

外出時には帽子や日傘で紫外線の進入を遮断しましょう。なるべく紫外線に当たらないように、ロングヘアの方は結んでまとめたりするとさらに良いです！

また、案外見落としがちですが、車の運転中や電車通勤中でも髪に紫外線が当たります！被れる際は帽子を被りましょう！

お出かけ前はUVカットスプレーを忘れずに

肌に日焼け止めをつけたら、髪にもシューッとUVカットスプレーを吹きかけるのを忘れずに。ベタつきがなくスタイルを崩さずに塗布できるタイプの日焼け止めなら、セットの仕上げにも使えて便利ですよ。

塗りムラを防止するためには、スプレーを大体髪から10センチほど離して使えばOK。こちらも肌と同様に2〜3時間おきに塗り直すのがおすすめです。

ヘアスタイルの分け目を変える

いつも同じヘアスタイルだと分け目の部分に集中的に紫外線が降り注いでしまうので要注意。その状態を放置していると、そこから薄毛になってしまったりするので、こちらは紫外線の強い時期はもちろんですが、定期的に変えて薄毛にならないように変えてあげると良いでしょう！

まとめ

外出時、1番紫外線に当たりやすいのが頭です！それを忘れて長時間何もせずに浴び続けると、ダメージの原因になってしまいます！

ヘアスタイルが崩れてしまうのが嫌な方は日傘や、UVスプレーなどで対策を！

できる範囲で紫外線対策をしていけば、少しでもダメージは抑えられるのでしっかりしていきましょう！

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ミーファ　フレグランスＵＶスプレー

頭皮にも体にも使えるので1本あれば全身紫外線対策ができます！香りもたくさんあるので、気になった方はご相談してください！

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