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宇部市　美容室　QUATTRO

デザイナー　渡邊なつ　です！

『いつも頑張っているあなたに』

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髪をさらさら、ツヤツヤにする方法とは？

よくSNSにあるような、さらさら、ツヤツヤした髪になりたいのに自分の髪とのギャップに悩んでいる方は多いのではないでしょうか？？昨今、スキンケアやメイク、ファッションだけでなく、【美髪】に対しての意識がすごく高いように感じます✨

SNSで見かけるのはもちろん、年齢層や男女関係なく【髪】に対して意識が高いのは間違いないはず🙌

その中でも、特ににお客様からオーダー頂くことが多い内容としては、『髪をさらさら、ツヤツヤにしたい』です。

繊細な構造をしている髪は、何気ない生活習慣やヘアケアによってダメージが蓄積してしまい、パサつきや枝毛、まとまらなかったりなど、傷んだ髪（ダメージ毛）になります。さらさら、ツヤツヤな髪にする為には、髪にダメージを与えてしまう要因を排除し、ダメージを補修してくれるヘアケア習慣が欠かせません🌈

まず、今日からできることは

１.シャンプー前のお湯の流しを2〜3分程かけながらやさしくすすぐ（お流しだけで髪の汚れなどは7割程落ちます）

２.シャンプーは頭皮を中心に、こすりすぎず丁寧に優しく洗う（シャンプーは髪もですが頭皮を洗うようにしてあげると良い）

３.洗い流すトリートメント（インバストリートメントと呼ばれるもの）でダメージ補修、保湿をしてあげる（中間から毛先にかけてつけて乳化してあげるとより浸透します）

4.ドライヤー前に洗い流さないトリートメント（アウトバストリートメント）をつけて頭皮から乾かし毛先にあたるドライヤーによる熱ダメージを抑える（髪の生えてくるむきに逆らわずドライヤーの風を当ててあげるとツヤが出やすい）

5.寝る時の摩擦を防いであげる（シルクやサテンの枕に替えたりナイトキャップなど）

６.紫外線対策を行う（髪もお肌と一緒で日焼けしてダメージしちゃいます）

７.規則正しい生活習慣を意識する（あくまでも髪の栄養分はタンパク質で血液などから得ています）

この７つは今日からでもでき、さらさら、ツヤツヤ【美髪】の為のステップになります🫶🏻✨

そこから更にヘアケアに力を入れるとすれば、自分にあったアイテムを使う事が大切になります💫

高いものや評判の良いものを使うより『自分に合ったアイテム選び』がとても大切で、「よく商品名を耳にするから」「好きなアイドルが使っている」など選ぶ方法は沢山ありますが、いくら評判が良くても自分自身にあっていなければ結局良さが実感できなかったりとても勿体無いなと感じます🥹

有名ということはそれなりに効果を実感している方も多いとは思うのですが自分自身に合っていなければ効果を感じ得なかったり、想像と違う….など日頃のヘアケアをどんなにしていても変わらないなど本当の本当にもったいないです！

ただ、そんなヘアケアにこだわるのももちろんですがその前に自分自身にあったアイテムを知る為にまず自分自身の髪質をしっておく必要があります🙌もちろん、美容師さんに聞くのが1番早いのは間違いないですが自分自身の髪質を理解しているだけでも普段の髪の扱い方やお手入れの仕方などが楽になりえます✨✨

＊指通りがなめらかでハリやツヤ、コシがある髪（細毛〜普通毛）

この髪質は今しているケアを継続☆もしくは、自分自身にあったアイテムを使いながらヘアケアする事によって更に【美髪】になります

＊ヘアカラーやパーマ、縮毛矯正（ストレート）をしていてパサつきやごわつき、広がりになる髪（普通毛〜硬毛）

この髪質は自分自身にあったアイテムを使ってあげた方が120%良いです！！ヘアアイロンなどを利用される方も多いのではないかなと思いますがケアアイテムを使いながらケアしてあげないとどんどんダメージしてしまって自分がしたいヘアスタイルやヘアカラーが叶いにくくなってしまいます😭

＊ごわつきやうねり、広がりが気になる髪（普通毛〜硬毛）

この髪質の方は担当美容師さんと相談して縮毛矯正（ストレート）をかけてあげるのがいいと思います！いくら良いトリートメントやお家でのヘアケアをしていてもごわつきや広がりを感じる方は髪にクセがある可能性が高いです。髪質改善など重ねても扱いやすくはなるけど理想のさらさら、ツヤツヤに中々ならない….という方は一度縮毛矯正（ストレート）をかけてみてください✨縮毛矯正（ストレート）は痛むというイメージがあると思いますが、縮毛矯正（ストレート）はかけ方で全然かわるのでぜひご相談ください☆

今からどんどん梅雨に入り普段より髪が扱いにくくなってしまう時期が来ますが、さらさら、ツヤツヤ目指しましょう☆なんでもご相談ください☺️✨✨

読んでいただきありがとうございました☆

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