こんばんは！

宇部市　美容室　クアトロ
コンシェルジュ　北川美沙子です😊

今年は、「やりたいな～」て言っていつもやらずにいたことを確実に実現しようと思い

まずひとつめ！

ぬかどこ❗

どうやら今ブームになってるらしく、

TVで話題になっていた無印良品の簡単なぬか床を✨

記念すべき１回目はこのメンバーで😊

本当はきゅうりを入れたかったのですが今回は断念💨

手軽にできるけど、混ぜるときにちょっと力がいりました！

子どもの頃の粘土遊びに似てて癒されると

TVで言ってましたが私は肩がこりました🎊

ぬか漬けにすると、ビタミンBが何倍にも増えるそう！

これが素晴らしく重要で、

この栄養素は育毛や美髪には必須なのだと❗❗

これからモリモリ作って食べます✨

変わり種で、ウズラの卵もアリらしいです💡

ピータンみたいな感じなのか？

ぬか漬け効果、気になる方は北川までお問合せ下さい笑

最後まで読んでいただきありがとうございます🌼