【寝癖の原因と直し方！夜にできる寝癖をつけない方法と外出先での寝癖の整え方！！】
皆さんこんにちは！
宇部市 美容院 QUATTRO （クアトロ）
スタイリストの金光裕昭です！
『髪質改善ならQUATTROにおまかせ！！』
『いつも頑張っているあなたに』
produce by QUATTRO
ご予約はこちらから↓
https://reservia.jp/reserve/login/1928
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
会社や学校には、髪型をばっちり整えてお出かけしたいところ。
朝起きて寝癖がついていると、テンションが下がってしまいますよね。
そこで今回は寝癖ができる原因や防止法。
朝のスタイリングをラクにする！
また寝癖を直す方法や、前日にできる寝癖がつかない方法、外出先での寝癖の整え方など紹介していけたらと思います！！
寝癖がついてしまう原因とは？
寝癖ができる最大の原因は、髪に水分を含んだまま寝てしまうことです。
髪のカタチは、髪の内部にある「水素結合」によって決まります。
シャンプーなどで髪を濡らすと、髪の内部の水素結合が切れて、髪はフリーの状態に。
そこから髪が乾いていくうちに、再び水素結合が起り、乾く直前に髪のカタチが決まるという仕組みになっています。
しっかりと髪を乾かさないまま寝てしまうと、髪が曲がった状態で水素結合が起こってしまい、寝癖がつく原因になります。
またしっかりと髪を乾かしても、寝汗によって水素結合が切れて、寝癖がついてしまう場合もあるんです。
湿気の多い雨の日に髪がうねってしまうのも、同じ水素結合が原因になってることがあります！
防止したい！寝癖がつかない方法は？
①： 寝る前に、髪の毛をドライヤーでしっかりと乾かす
寝癖を予防する一番の方法は、寝る前にきちんと髪の毛を乾かすこと。
特に前髪はすぐに乾いてしまうので、真っ先にドライヤーで乾かしてカタチを整えましょう。
前髪以外のヘアは、乾きにくい根元からドライヤーをあてます。
根元が乾いたら、髪のカタチを整えながら中間や毛先をドライヤーで乾かしていくのがポイントです！！
②： 温風で髪を乾かしたあとは、冷風で冷ましてあげる
ドライヤーで温まった髪は、冷めていくときに空気中の水分を取り込むという性質を持っています。
そのため、仕上げに冷風で髪を冷ましてあげると、再び水分を吸収して乾燥を防ぐことが可能になります！
温風でキレイな髪のカタチをキープしたら、最後に1分くらい冷風をあてて髪を冷ましてあげるといいですよ！
③： ホットカーラーやアイロンでしっかりと癖づけする
ドライヤーのあとに、ホットカーラーやアイロンを使って、しっかりと癖づけしてあげるのも寝癖を予防するテクニックの１つです。
夜のうちにしっかりと髪のカタチを癖づけすれば、朝のスタイリングもラクに決まるようになると思います！
※アイロンはあてすぎると髪を傷める原因にもなります。
なるべく温度は低めに、髪に優しいアイロンを選んで使ってあげるのがおすすめです！
④： 寝る前に水分を補給する
覚えておけば安心、簡単な寝癖の直し方！
方法①：髪を濡らして寝癖を整え直す
寝癖を直す1番シンプルな方法は、髪を濡らして、再び乾かしてカタチを整え直すこと。
ワンポイントでついてしまった寝癖なら、霧吹きなどで髪を軽く湿らせて、ドライヤーでカタチを整えていけばOKです！
方法②：寝癖直し用のスタイリング剤を使う
髪の毛は乾いている状態の時は、ミストなどだと髪の毛の内部まで水分している。
そんな時は寝癖直し用のスタイリング剤を使うのがおすすめです！
髪の内部に素早く浸透するので、寝癖直しの時間を短縮できます。
方法③：蒸しタオルを活用してみる
髪全体に寝癖ができてしまったときには、蒸しタオルを活用してみましょう。
蒸しタオルをあてて寝癖を蒸らし、クシやブラシで整えていくと◎。
手軽に水素結合を切断することができ、乾きやすいので寝癖を短い時間で直すことができます！
方法④：髪を洗いなおす
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
✔️ご予約はこちらから↓
https://reservia.jp/reserve/menu/1928?is_guest=1&staff_id=46110
✔️QUATTRO ホームページ HP↓
✔️QUATTRO 公式Instagram↓
✔️QUATTRO MAP↓
https://g.page/yshair-quattro?share
✔️金光裕昭 Instagram↓
https://www.instagram.com/quattro_kanemitsu
住所: 山口県宇部市東岐波4937-10
TEL☎︎: 0836-39-6633