髪の乾燥が気になる方へ　ヘアケアの仕方とおすすめアイテム

髪の乾燥が気になる方へ　ヘアケアの仕方とおすすめアイテム

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宇部市　美容室　QUATTRO

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今からの時期、乾燥しますよね。髪のパサつきや広がり、うねりの原因となる乾燥とダメージ。ヘアスタイルをきれいに維持するためにも、髪の乾燥対策はとても大切です。なので髪が乾燥する原因と、美容師おすすめのヘアケア方法の解説と、おすすめのヘアケアアイテムもまとめてご紹介します(^_^)☆

◎髪の乾燥、パサつきの原因

髪の乾燥、パサつきは髪の表面を覆っている「キューティクルの傷み」が原因の一つになります。髪のキューティクルが開く原因はカラーやパーマなどの薬剤や、、普段の生活でのダメージなどさまざまです。

キューティクルが開いたままの状態になっていると髪の内側から水分が蒸発し、髪の乾燥につながります。

その他にも髪をスタイリングする時に使用するコテやアイロン。しかし、これらの熱によってキューティクルが傷つき、髪のパサつきにつながる場合も考えられます。

原因として考えられるのは、髪にコテやヘアアイロンを当てている時間と温度です。熱の当てすぎは髪を乾燥させてしまいます。また、単純に設定している温度が高すぎて、髪を傷つけていることもあるのではないでしょうか？コテやヘアアイロンを使う時、温度は高くても160度が良いです◎そして熱を当てる時間ですが、長くても4秒です。長ければ長いほどダメージしてしまいます💦

キューティクルが開いてしまうと、髪の毛先が二股に分かれてしまう「枝毛」ができたり、途中から髪がプツンと切れる「切れ毛」ができてしまったりすることがあります。これは乾燥してキューティクルが開いたことで髪がもろくなり簡単な摩擦や刺激で起こります。

◎ヘアケアについて

●シャンプーの仕方

髪が乾燥の原因の一つとして、毎日のシャンプーの仕方が間違っているかもしれないです。シャンプーを泡立てず、直接髪にこすり合わせるような洗い方をしていると、髪のキューティクルが擦れてしまい傷む可能性があります。

また爪を立ててゴシゴシ洗うと、髪だけでなく頭皮へのダメージにつながります。手のひらで軽く泡立て、頭皮でしっかりと泡をたてたシャンプーで、髪と頭皮を優しくマッサージするように洗い、ぬるま湯ですすぎ残しがないように洗い流す事が大切です！

●ドライヤーですぐに乾かす

シャンプーを行った後、乾かすのが面倒で濡れた髪をそのまま自然乾燥すると、髪のダメージにつながってしまいます。

濡れた髪はキューティクルが開いている状態になので、とても内部が傷つきやすくなっています。この状態の髪はブラッシングなどで摩擦が起こると簡単に傷ついてしまうため、できるだけ髪にヘアオイルやヘアクリームなどをつけて速やかに髪を乾かすことが重要です！！

●シャンプーが本当にあっているのか見直す

シャンプーは美容室でも、市販でも沢山のものがありますよね。その中から自分に合う一つを見つけるってすごく難しいと思います。どれがいいかわからないから、口コミや噂がいいやつを使い始めるとあれ、、？自分には合わないかも。というケースも沢山あります。中々自分では分かりづらいものではあるので1番はプロに相談ができるといいと思います(^^)

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