皆さんこんにちは!
宇部市美容室 クアトロの
インプレアリーダー 村本春香です^ ^
インプレアの共通成分でもある抗酸化成分。
そもそも抗酸化って何?どんな効果があってどんなお肌になれるの??
今日は少し成分的な内容をテーマにしてみました^_^
簡単に言うと、活性酸素によってダメージを受けた細胞を修復する働きを持つのが抗酸化と言われています。
活性酸素とは老化につながる原因。
活性酸素が増える原因は加齢と言われていて
抗酸化作用は20代がピークそれからは徐々に低下していきます。
なのでインプレアはどのアイテムにも抗酸化成分が高濃度で配合されていて、エイジングラインとも言われています^_^
その他にストレス、食品添加物、タバコ、不規則な生活、睡眠不足、多量飲酒、紫外線なども活性酸素を作る原因であったりする為、
お肌の良い状態を維持する為に活性酸素を作らせないことにこだわることは年齢問わず必要です^_^
抗酸化を作る食物
ビタミンA→卵黄にんじんほうれん草
ビタミンC→キウイブロッコリーいちご赤ピーマン
ビタミンE→アーモンドナッツアボカド
亜鉛→肉魚介穀類
ビタミンA×抗酸化成分→抗酸化作用や免疫量をさらにアップ
アミノ酸×抗酸化成分→髪や肌の健康維持の効果を期待
ポリフェノール
→→種類
アンドシアニン ブルーベリー
イソフラボン サポニン 大豆や豆腐
セサミノール ゴマ
ルチン そば
カロテノイド 緑黄色野菜果物
アスタキサンチン 海老や蟹甲殻類
インプレアはこのポリフェノールに着目。
ケラチンリペア処方
体の内側から補ってあげたり、
体の外側から補ってあげたり、
そもそもの原因を作らせない様な生活を心がけたり、
それぞれのライフスタイルとできる歩幅で、
美容を楽しめたらとっても素敵だなと思います^_^
楽しみながら、でも、無理しすぎないが1番!
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