頭皮を綺麗に！ヘッドスパの重要性。自宅でも簡単ケア⭐︎

みなさん　こんにちは！

宇部市　医大通り　小串　美容院　美容室

TRINITY & Y`shair 　　トリニティ　アンド　ワイズヘアー

ジュニアスタイリスト　渡邊なつ　です！！

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▷渡邊おすすめダブルカラーについて書いてます♬

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みなさん、ヘッドスパって聞いたことあるでしょうか？？

美容室でされた事ある方もいらっしゃると思いますが、具体的にどういったものか、自宅でできる簡単ケアなど今日は書いていきます(^ ^)

◎ヘッドスパについて

ヘッドスパとは、頭皮の洗浄やマッサージ、ヘアトリートメントなどの頭を中心としたリラクゼーション方法です。頭皮を洗浄することで毛穴の汚れを落とし、マッサージによって血行の流れをよくします。

現在では自宅で自己ケアできるヘッドスパ用のマシーンなどもあったり、頭皮や髪の健康を維持することへの関心が全体的にすごく高まってきています！！

また頭皮を健康に保つことによって、顔の皮膚にも良い影響をもたらすと言われており、フェイシャル美容にも活用する人が増えているようです。

◎頭皮のケアをするとどんな良い事があるのか？

▷▷一つ目が、リフトアップといったお顔への効果です！

フェイシャルケアを頑張って行っていても、頭皮に問題があるとその効果は十分ではないといわれています。
頭皮と顔の皮膚は地続きでつながっており、頭皮がたるめば顔の皮膚も連動してたるむことになります。
また、頭皮の血行が悪くなれば、頭部だけではなく顔にも循環は行き届かなくなってしまいます。

そのためヘッドスパによって頭皮の環境を整えることは、顔の皮膚の引き締めやスキンケア効果を引き出すのにとても大切です。
頭皮を健康に保つことで、顔の皮膚の健康にも役立つことになります。

▷▷二つ目が、精神的に効くリラックス効果です！

ヘッドスパのリラクゼーション効果は、身体をリラックスさせることで精神的にも開放的になり、ストレスが和らぐとされています！！
頭部に心地良い刺激を与えることでゆがみを緩和し、血行促進によって脳が活性化してすっきりとした気分を味わうことが可能になります！！
また、普段入っていた余分な力が抜けてリラックスすることで、不眠などが緩和されることもあるといわれています。

この他にも沢山の効果がありますが、この二つの効果が、大きいです！

◎ヘッドスパに使用するモノについて

こちらは、炭酸シャンプーです！